Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 20,22g | Kohlh: 150,30g.
Mittagessen: Honig, Alnatura Kokos Natur. Abendessen: Aldi Mini Chinois, The 4 Bakers Weizenvollkorn Buns. Snacks/Sonstiges: Alnatura Honig Reis Waffeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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