Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 209,53g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Nestlé Nescau, Scala Queijo Prato, Salame, Pão de Leite, Banana Nanica. Mittagessen: Farofa, Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Macarrão com Molho de Carne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cintiagominho's Gewichtsverlauf
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