SweetPumpkinSpice's Notizen, 29 Okt 23

Honestly its quite frustrating to be so close to the 100s and you get on the scale, and you get disappointed because you're not there yet but your so close.
91,2 kg Bisher verloren: 47,8 kg.    Still to go: 24,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2023:
1448 kcal Fett: 62,06g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 157,91g.   Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Protein Smoothie. Abendessen: Real Appeal Zucchini, Mozz & Sun-Dried Tomato Panini with Herb Sauce & Italian-Seasoned Sweet Potato Wedges, Cheeseburger (Double Patty with Condiments and Vegetables). mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Yes! I've been there! I was stuck around 201 for like 2 weeks. Very frustrating. But at least the scale is still moving down. 
30 Okt 23 vom Mitglied: T3r3sa7

     
 

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