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96.3 kg
212.2 lb
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96,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 77,23g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 156,58g.
Frühstück: Salt , Compliments Roma Tomato, Culinary Treasures Jalapeno Lime Aioli, Beef or Meat Gravy, Reser's Potato Salad, My Mashed Potatoes. Mittagessen: Bread, My Whole Wheat, Hummus, Pesto Sauce, Egg, Coffee. Abendessen: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Bick's Baby Dills Garlic, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), No Name Stuffing Mix, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Carrots , Poultry Gravy. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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