go6poeympo's Notizen, 29 Okt 23

Сегодня 1 прием пищи как и вчера, порция поменьше чуть ≈ 250 Ккал, тк вчера было тяжеловато. Слабость сильная, мышцы болят. Как заболеваю. Без тренировки сегодня. Пол дня в разьездах. Вес не растет, хотя стула еще не было.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2023:
239 kcal Fett: 19,64g | Eiw: 12,92g | Kohlh: 2,43g.   Mittagessen: Форель на Пару, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Брокколи на Пару. mehr...
98 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


go6poeympo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.