Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2015
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2015:
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1629 kcal
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Fett: 97,63g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 126,93g.
Frühstück: Te con Leche y Splenda, Carlota Miel de Abeja, Mascarpone, Oroweat Granos Enteros y Avena. Mittagessen: Chicharrón Prensado, Oroweat Granos Enteros y Avena, Libanius Pita Árabe, Chicharrón Prensado. Abendessen: Te con Leche y Splenda, Plátano, Skippy Peanut Butter, Hershey's Leche Sabor Fresa, Mascarpone, Oroweat Granos Enteros y Avena. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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