Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2015
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2015:
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999 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 99,85g.
Frühstück: WellMix Vitalkost Diät, Layenberger Eiweißpulver, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. Mittagessen: Barilla Ditalini Rigati. Abendessen: Gefüllter Blumenkohl im Bratschlauch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mirella67's Gewichtsverlauf
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