|
Сегодня запись на маникюр, а я поздно встала☹️ Опять легла в 5 утра🤦🏻♀️ Поэтому такой быстрый и маленький завтрак🥪 С собой взяла протеиновый батончик, может получится съесть)
|
1315 kcal
|
Fett: 52,21g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кижуч, Касес Хлеб Бутербродный. Mittagessen: Calve Соус Сырный, Акульчев Печенье Купелька с Брусникой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Лента Масло Подсолнечное , Куриные Наггетсы, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, ЯНТА Майонез Провансаль, Пекинская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Касес Хлеб Бутербродный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf
|