Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 115,84g.
Frühstück: Kaffee, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Gut & Günstig Gemischte Brötchen, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Asia Green Garden Asia Chicken & Shrimp Red Curry. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis Zimt. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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C.Schelli's Gewichtsverlauf
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