Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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105,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 176,48g.
Mittagessen: Oot Lemon Poppy Seed, AH Biologisch Gebroken Lijnzaad, Bio Today Ging'r Beetroot, Danone Hipro Proteïne Skyr Vanille. Abendessen: Melvita Honing Light, Banaan, Oayeah! Pancakes. Snacks/Sonstiges: Oot Crunchy Nuts, Sinaasappelen, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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