Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 208,73g.
Frühstück: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan, Arla Keso Mini Naturell . Mittagessen: Korv Stroganoff, Vitt Ris, ICA Raggmunk. Abendessen: Ekströms Nyponsoppa, Banan, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Snacks/Sonstiges: Ekströms Nyponsoppa, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Pågen Pågenlimpan. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mia1887's Gewichtsverlauf
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