|
|
1484 kcal
|
Fett: 58,22g | Eiw: 189,80g | Kohlh: 48,32g.
Frühstück: 5 Морей Горбуша Натуральная , Гречка Отварная, Пятерочка Морковь по-Корейски. Mittagessen: Тунгутун Красная Икра, Tuna Тунец Натуральный Филе , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Семушка Кешью Жареный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%. mehr...
|
|
2478 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Классный пикничок :)) Главное, чтобы не сдуло :))
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
little_denyy's Gewichtsverlauf
|