Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 399,82g.
Frühstück: Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A Ajoutée). Mittagessen: Selection Mozzarella, Olymel Jambon Fumé Forêt Noire, Courgette, Fromage Feta, Framboises. Abendessen: Galette de Maïs, Haricots Verts, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Basmati (Cuit), Cultures Tabouleh Salad. Snacks/Sonstiges: Chocolat au Caramel, Life Savers Gummies. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Oliviahazel86's Gewichtsverlauf
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