|
صبااااحكم كله خير وبركه
امبارح مصمتش وقولت اكسر الصيام يوم لان بقالى فترة مكسرتش الصيام وحتى اعمل لخبطه للجسم كدا لان ابتديت احس ان فعلا الجسم اتعود على فترة الصيام
الفطار اليوم 2بيضه +زبادى كبير+رمانه ونص معلقه قرفه صغيره
باكل الزبادى مع الرمان والقرفه كلهم مع بعض بيبقي طعمهم جميل 😋😋❤️
|
548 kcal
|
Fett: 20,25g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 66,44g.
Frühstück: زبادي, رمان, رمان, بيضة (كاملة), بيضة. Mittagessen: جوافة, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه). mehr...
|
|
 Kommentare
بالف هنا 🌹 وهيفرق معاكي الراحه من الصيام جدا لان فعلا الجسم بيتأقلم
31 Okt 23 vom Mitglied: Om habiba2020
|
اتمنى يا ام حبيبه يفرق انى قطعت الصيام يوم لان فعلا حسيت ان خلاص الجسم اتعود على كدا
01 Nov 23 vom Mitglied: mahesta1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mahesta1's Gewichtsverlauf
|