|
Обед был у бабушки с дедушкой, поэтому без фото) Съела гречку с двумя куриными наггетсами, овощи и выпила кофе с 2 печеньками🍪 На ужин сегодня салат, как и вчера)
|
1315 kcal
|
Fett: 52,21g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кижуч, Касес Хлеб Бутербродный. Mittagessen: Calve Соус Сырный, Акульчев Печенье Купелька с Брусникой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Лента Масло Подсолнечное , Куриные Наггетсы, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, ЯНТА Майонез Провансаль, Пекинская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Касес Хлеб Бутербродный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
|
 Kommentare
Выглядит очень аппетитно! Подскажите, какой соус у вас для салата ?
31 Okt 23 vom Mitglied: ses10009
|
Ses, честно, надоело заморачиваться с соусами, поэтому заправляла майонезом 😁 Получилось вкусно и в кбжу уложилась)
31 Okt 23 vom Mitglied: katya_sorokinaa
|
рецепт можно пожалуйста,выглядит очень аппетитно❤️
01 Nov 23 vom Mitglied: amina.66
|
Амина, благодарю! Пекинская капуста, запеченное куриное филе, томаты, домашние сухарики и сыр😊 А-ля цезарь на скорую руку)
01 Nov 23 vom Mitglied: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf
|