Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 59,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 19,66g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 83,21g.
Frühstück: Brennans Wholemeal Be Good , Low Fat Milk, Cream Cheese (Low Fat) . Mittagessen: Brennans Wholemeal Be Good , Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: PE Nutricion Whey Protein . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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RCDRIbeiro's Gewichtsverlauf
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