Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
684 kcal
|
Fett: 21,61g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 41,91g.
Mittagessen: Chikalab Chikabar Coconut. Abendessen: Гречка с грибами луком и курицей в соевом соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|