Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2015
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2015:
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2325 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 406,89g.
Frühstück: Yaban Mersini, Kuru Üzüm, Sarı Tatlı Mısır. Mittagessen: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm. Abendessen: Kısır, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kıymalı Ispanak, Yoğurt Çorbası. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Kemalpaşa Tatlısı, İncir, Mandalina, Armut, Beyaz Ekmek, Yoğurt Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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