Nurlaili Januarfi's Notizen, 01 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
57,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2023:
543 kcal Fett: 14,81g | Eiw: 18,24g | Kohlh: 83,78g.   Frühstück: Regal Marie, Energen Energen Rasa Kacang Hijau. Mittagessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Sayur Tahu Toge, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
1409 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Nurlaili Januarfi's Gewichtsverlauf


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