Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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71 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 28,02g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 107,87g.
Frühstück: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Kaffee, Lidl Roggenbrot. Mittagessen: Frosta Paella mit Meeresfrüchten, Edeka White Tiger Garnelen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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C.Schelli's Gewichtsverlauf
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