ЛеночкаАлексеевна's Notizen, 01 Nov 23

Ну, всё! Мы плотно подружились с этим парнем. Вроде пятый день вместе с ним завтракаем. Знакомьтесь, мой новый спутник по жизни- овсяноблин!) похоже он как маслины - нужно дорасти и распробовать 😂

А какие необычные начинки или припёки посоветуете? 🤔

Diätkalender ansehen, 01 November 2023:
1021 kcal Fett: 42,60g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 76,19g.   Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, не Молоко Соевое с Бананом, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимый). Abendessen: Петрушка, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лук, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго, не Молоко Соевое с Бананом, Семена Чиа Вьетнам. mehr...
2093 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

65 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 29
Kommentare 
Собственно, почему «необычные»? 🤷🏼‍♀️ давайте лучше любимые, а то я и из обычных-то пока всего ничего пробовала - рыба с творожным сыром да бананы с арах.пастой и/или творогом 
01 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
Я сегодня тоже буду его делать, наконец то добралась)) хочу с арахисовой пастой без сахара и бананом. Вариантов много начинок в инете, с курицей, с сыром, с творогом, с рыбой, с мёдом, ягодами, грибами, вобщем изощряйся как хошь😁 
01 Nov 23 vom Mitglied: serafima-26
люблю шоколадный овсяноблин с арахисовой пастой и бананом + греческий йогурт или он же с греческим йогуртом и джемом.  
01 Nov 23 vom Mitglied: Lena_Kot.
я сегодня первый раз его готовила, не знаю почему раньше обходила его стороной) готовила с сыром, болгарским перцем, огурцами,красным луком, петрушкой и помидорами. очень вкусно и сытно получилось  
01 Nov 23 vom Mitglied: G.SOFIA.O
Я вот ни разу овсяноблин не пробовала, несмотря на много лет на ФС 😁 
01 Nov 23 vom Mitglied: Siyanie
Хороший парень. Я люблю блин, блин любит меня 🤣 
01 Nov 23 vom Mitglied: Ma7205
Я влюбилась в это блюдо с первого взгляда и теперь это частый гость на моем столе. Сладкие ещё правда не пробовала.  
01 Nov 23 vom Mitglied: Ольга лаванда
а как вы делаете его? 
01 Nov 23 vom Mitglied: М@ринк@
оооо,я все лето на нем сидела,вкусняха👍 
01 Nov 23 vom Mitglied: EkaterinaMikhal
я люблю с шоколадом и апельсином!  
01 Nov 23 vom Mitglied: irinahudej
Долго не мог понять, где в моих подписках пропала Konovarro))) Надеюсь, kraiton хоть не будет так резко никнейм менять 😂 
01 Nov 23 vom Mitglied: IVS_sergey
Обожаю овсяноблин, но реально перестала почему-то его готовить. Раньше ела каждый день на завтрак! Вкусно и очень сытно. Начинки делала совершенно разные. Что есть дома, то и кидала))))) обычно это мягкий творог с бананом (или летом вместо банана разные ягоды - клубника, малина, голубика и тд), банан с арахисовой пастой, творожный сыр с бананом. В принципе по-моему все, уже точно не вспомню)) но солёные начинки не особо любила.  
01 Nov 23 vom Mitglied: NatikYalta
Серафима, он у меня именно такой!) только еще мягкий творог, чтоб белка добавить 
02 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
@Lena_Kot. А как Вы его «шоколадите»?) какао добавляете? 
02 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
@G.Sofia.O именно! Очень питательно!) на фоне этого пятидневного овсяноблинчикового марафона отметила резкий спад аппетита в районе обеда. Теперь пытаюсь внедрить интервальное голодание.  
02 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
Вера, ну ты кремень 😂😂 я жертвовала маркетинга пала, примерно, на второй день на ФС)) но не сложилось у нас 🤷🏼‍♀️ а тут как-то, спустя больше, чем пол года, решила повторить, но немного изменила пропорции того рецепта, что использовала в первый раз и овсянку я теперь в доме держу долгой варки, раньше такой не было. И все! Получился совсем другой овсяноблин в итоге, мне очень понравился! 
02 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
@Ма7205 идеальные отношения 🫶🏻 полное взаимопониманием❤️😅 
02 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
@Ольга лаванда а говорят, что любовь с первого взгляда очень быстротечна)) что чаще всего заворачиваете? 
02 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
@М@ринк@ 40гр овсянки 20минутной варки (Геркулес Монастырский) измельчаю в блендере, но НЕ до состояния муки, а с вкраплениями крупной фракции. Туда же потом добавляю 1 яйцо (40-45гр) и 60 мл любого молока. По пропорциям получается 1/1/1,5. Подсолить-подсластить по вкусу. На три минутки отставляю, чтоб набух геркулес. Пока стоит - можно подготовить начинку. Далее. На сухую холодную блинную сковороду (24см) распределяю равномерно тесто и закрываю крышкой. Готовлю на медленном огне с двух сторон по 3 минутки, переворачивать можно с помощью плоской тарелки, если боитесь сломать. 
02 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
@EkaterinaMikh а зимой на что переходите?) какое следующее сезонное блюдо?)) 
02 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.