|
23 saat açlıktan sonra ilk öğün 🍽️ Enerji yüklememi yaptım. 😌 ayran çorbası, mantar sote, salata ve makarna. 800 kalori ile yemek saatini bitiriyorum. Sağlıklı bir gün diliyorum 🌿💚
|
801 kcal
|
Fett: 44,59g | Eiw: 25,37g | Kohlh: 79,31g.
Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Mantar Yemeği, Salçalı Makarna, Ayran Çorbası. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
2363 kcal
|
Bewegung:
RPM - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emel___🦋's Gewichtsverlauf
|