Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 95,24g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 42,82g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Котлеты из свинины, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer, Котлеты из свинины, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Котлеты из свинины, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kommentare
Таня, привет😍 Супер форма, все ок с анализами?
03 Nov 23 vom Mitglied: AnnaStrocchi
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Привет! Я ушла на усиленные тренировки до 1 декабря. Анализы сдала 30,жду результат 7 ноября
03 Nov 23 vom Mitglied: Kapelka86
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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