Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 106,20g | Eiw: 116,01g | Kohlh: 196,24g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Омлет из яйца и белка. Abendessen: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Куриные Сердечки, Увелка Рис Длиннозерный. Snacks/Sonstiges: Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсины Навел. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Gewichtsverlauf
|