Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 177,59g.
Frühstück: Дары Кубани Пюре, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Сыр Российский, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоко, Савушкин Продукт Творог 5%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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nelyub.svetlana's Gewichtsverlauf
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