Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 201,54g.
Frühstück: Toasted Bread, Coffee with Cream and Sugar, Harvey's Fries (Regular). Mittagessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Abendessen: President's Choice Rose Pasta Sauce, Turkey Meat, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Andalos Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Potato Chips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Tim Hortons Chocolate Chunk Cookie. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Ripsterfer's Gewichtsverlauf
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