Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 53,83g.
Frühstück: Lotus Speculoos Koekje, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Abendessen: Maïs, Kipfilet, Olijfolie, Rode Kool. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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