Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 36,53g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 166,36g.
Frühstück: Semur Daging, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nabati Siip Roasted Corn, Es Teh. Mittagessen: Tahu Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tango Wafer Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Catty Marry's Gewichtsverlauf
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