Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
|
78,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 49,37g | Eiw: 121,80g | Kohlh: 185,91g.
Frühstück: Сало, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Борщ , Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Форель. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Клементины, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Виски, Martini Prosecco. mehr...
|
Verlust von 5,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastylukyanenko69's Gewichtsverlauf
|