Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 120,47g.
Frühstück: Vimilk Doce de Leite . Abendessen: Beterraba Cozida, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Italac Leite Desnatado, Garoto Caribe, Espartanos Protein Fusion Whey Isolate, Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Italac Leite Desnatado, Canela, Vimilk Doce de Leite , Camponesa Mussarela, da Casa Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vivianeribeiro35's Gewichtsverlauf
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