Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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107,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 255,80g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Bratkartoffeln, Iglo 13 Backfisch-Stäbchen. Abendessen: Milbona Skyr Blaubeere, Banane, Mandarine, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Käse. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fleecher's Gewichtsverlauf
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