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Gebratener Lachs mit Sesam und Salat sowie Ei. Ich muss gestehen das mir die Kräutertoppings von Just Spices das genießen von Salat sehr erleichtern. ca. 520cal. Habe das Olivenöl früher einfach ohne nachdenken verwendet. Heute gehe ich sparsamer damit um.
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2465 kcal
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Fett: 109,62g | Eiw: 115,55g | Kohlh: 211,33g.
Frühstück: Heidelbeeren, Quarkspeise, Butter, Weizenbrötchen, Nescafe Frappé. Mittagessen: Butter, Weizenbrötchen, Gemischter Salat, Olivenöl, Lachs, Ei, Babybel Mini Babybel. Abendessen: Stenger Eiswaffel, Schokoladeneis, Pistazieneis, Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Snacks/Sonstiges: Caipirinha, Schokoladenstückchen. mehr...
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 Kommentare
04 Nov 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ist es ein bestimmtes Gewürz auf dem Ei?..Oder eine Mischung aus verschiedenen..?
04 Nov 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Sehr lecker😍😋. Eiweiß, Fett, Salat dazu…. super💪. Es wird Dich lange und gut sättigen👍.
04 Nov 23 vom Mitglied: Tonga68
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Veggie girl es handelt sich um das Avocadotopping ohne Salz ich glaube es hatte ein orangenes Etikett.
04 Nov 23 vom Mitglied: Superlocke
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Danke..🤗
ohne Salz?Meiner ist mit Salz und sieht ganz anders aus..Mit viel schwarzem Sesam..uÄ.
Muss ich schauen!😍👍🏻
04 Nov 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Superlocke's Gewichtsverlauf
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