Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
765 kcal
|
Fett: 24,60g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 96,20g.
Frühstück: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Seara Apresuntado, Président Queijo Prato, União Açucar Cristal, Chá (Infusão). Abendessen: Namorado Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, União Açucar Cristal, Chá (Infusão), Pêra Portuguesa. mehr...
|
|
1662 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlicePira's Gewichtsverlauf
|