ЛеночкаАлексеевна's Notizen, 05 Nov 23

Всего за день ~1700ккал. Это чуть больше, чем могло быть, но совсееееем не критично
Приболела, кстати. Может поэтому на сладкое тянет и в обед еще два сырка глазированных стрескала)) Нос весь растерт от платочков 🥲

Diätkalender ansehen, 05 November 2023:
1688 kcal Fett: 91,79g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 142,03g.   Frühstück: Киндер Шоколад, Кофе (Растворимый), Петрушка, Укроп, Выборжец Свежий Салат Фриллис, SPAR Форель, Маркет Перекресток Лук Порей, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, не Молоко Соевое с Бананом, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Маркет Перекресток Лук Порей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Простоквашино Сметана 10%, Первая Свежесть Печень Куриная, Макфа Пшеничная Мука, Лук, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго, Exponenta Bio-Skyr «Дыня Канталупа», Семена Чиа Вьетнам. mehr...
1835 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

56 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Привет веду чат по правильному питанию. В нем много интересного- питание , рецепты, тренировки. Пиши в личку 89040265542🤗 
05 Nov 23 vom Mitglied: hcfhg
Выздоравливай скорее!!! 
05 Nov 23 vom Mitglied: NatikYalta
Лена, так и быть, поболела и хватит! Поправляйся! Сладкое точно из-за болезни. Когда нос закладывает вкусовые ощущения соли, остроты, горького сильно ослабевают. А вот часть языка отвечающая за распознавание сладкого работает почему-то как надо 🤣 вот организм и просит хоть что нибудь вкусненькое) у меня всегда так по крайней мере 
06 Nov 23 vom Mitglied: СтрогаяСоня
выздоравливайте 🤍 тоже болею и жутко тянет на сладости, что делать(( 
06 Nov 23 vom Mitglied: vasiliskis

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.