Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 66,33g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 98,70g.
Frühstück: Lidl Haferflocken, Dulano Schwarzwälder Schinken, Kaffee, REWE Käse-Zwiebel Brötchen, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Speisezeit Kichererbsen-Kokos-Topf. Abendessen: Aldi Hirtenkäse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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C.Schelli's Gewichtsverlauf
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