Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2015
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2015:
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986 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 95,52g.
Frühstück: Arla Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Pågen Lingongrova, Arla Billinge Orginal Ost, Lätta Lättmargarin. Mittagessen: Lindahls Kvarg Gräddkolasmak, Fairing Proteinpannkaka, Ägg, Banan. Snacks/Sonstiges: Digestive Original, Arla Laktosfri Mellanmjölk Dryck. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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MLIE1991's Gewichtsverlauf
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