|
Слева лето 2021 год. Справа осень 2023 год. Разница 2 года и 16.5 кг 🙈 Первые 7 кг. Скинула на #кето , потом вернулась к обычному питанию. И , о чудо, ни одного килограмма не вернулось!!! Поэтому снова вернулась в #кето и #иг и скинула еще 9 кг.
|
1441 kcal
|
Fett: 122,21g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 29,37g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Гауда, Ветчина, Помидор Тушеный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Abendessen: President Сметана 20%, President Брынза. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|