|
|
1225 kcal
|
Fett: 57,89g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 106,68g.
Frühstück: Muz, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Uneller Tam Buğday Lavaş. Mittagessen: Turşu, Sütaş Süzme Yoğurt , Çoban Salatası, Közlenmiş Patlıcan, Çoban Salatası Sosu, Ketçap, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Baget. Abendessen: Proteinocean Whey Protein Çikolata. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gizem✌️'s Gewichtsverlauf
|