Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 33,89g | Kohlh: 25,96g.
Mittagessen: Fresh Lemon Juice, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang, Boiled Egg, Pineapple, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Cooked Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Leaf Lettuce . mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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chikitafadhila's Gewichtsverlauf
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