Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 41,40g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar. Abendessen: Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Levrek. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lesyesdump's Gewichtsverlauf
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