nkkndkv's Notizen, 08 Nov 23

не знаю как написать личное сообщение, но хочу сказать вам спасибо за ваше внимание к моим постам ) просто хочу вам сказать что-то типа «привет, я вас тоже вижу, мне очень приятно» ❤️‍🩹 

Во многом понимаю вас, длинный пост прочитала - откликается, конечно... Я бы даже про себя сформулировала также - "хочу чувствовать себя красивой, сильной и здоровой". Всё это важно, чтобы чувствовать вкус жизни, и всё взаимосвязанно. Не понимаю, что первично - плохое настроение или плохое питание. Иногда первое помогает выправить второе и наоборот. Спасибо за посты, всегда приятно, когда возвращаетесь. Островок спокойных вдумчивых текстов. Желаю... да думаю, и так понятно, чего я желаю) но мне почему-то кажется, что всё однажды должно стать хорошо) 

Павел, спасибо! Сейчас жду, когда закончится рабочее время, чтобы наконец-то поехать в парк и побегать)) 

Успехов!) Зимой прогрессировать сложно, но зимний бег, говорят, очень помогает бегать летом. Да, про дорожку понимаю. Зимой переохладиться конечно реально, но, мне кажется, главное не переохладиться именно после бега, не остыть в мокрой одежде на улице.