Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
|
102,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 53,03g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 65,10g.
Frühstück: Никольск Пельмени Русские Мини, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Вареное Яйцо, Хлеб Купеческий Союз. Mittagessen: Сырная Долина Сыр Маасдам, Русское Море Горбуша Запеченная, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Капустный Салат, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль, Борщ со Свининой. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иветта11's Gewichtsverlauf
|