Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 135,61g.
Frühstück: Cappuccino, Cappuccino. Mittagessen: Brócolis Cozido, Macarrão, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Batatas Fritas, Queijo Coalho, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Brownie do Luiz Brownie Original. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Sadia Linguiça Fininha, Seara Mortadela de Frango. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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janaina.lopes1988's Gewichtsverlauf
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