Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 94,44g | Eiw: 95,67g | Kohlh: 147,43g.
Frühstück: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Дымка Вафли Творожные, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Кубаночка Томатная Паста, Олейна Масло Растительное, Макароны с Маслом, Олейна Масло Растительное , Петелинка Филе Бедра Куриное, Магнит Петрушка, Звездный Хлеб, Ичалки Сыр Российский Экстра, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
куська2021's Gewichtsverlauf
|