На стороне добра's Notizen, 09 Nov 23

🍁Завтрак
каша Дружба🧡

Diätkalender ansehen, 09 November 2023:
1693 kcal Fett: 62,68g | Eiw: 117,26g | Kohlh: 167,26g.   Frühstück: Мёд, Мёд, Домик в деревне Кефир 2,5%, Семена Льна, Альпенгурт Сливки 10%, Liebendorf Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено, Националь Рис Пропаренный. Mittagessen: SPAR Хлеб Бородинский, Лук, Морковь, Щебекинская Макароны, Картофель, Куриное Филе. Abendessen: Форель. Snacks/Sonstiges: Виноград, Смешанные Орехи. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Белок нужен. Тут углеводы и жир. Сахар быстро подскочет.  
09 Nov 23 vom Mitglied: Margo%24
Это полезные углеводы + был сыр и кофе со сливками😋 
09 Nov 23 vom Mitglied: На стороне добра

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


На стороне добра's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.