Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 20,66g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 144,19g.
Frühstück: Banaan, Havermoutpap. Mittagessen: Kaas, Délifin Crèmepaté, Delhaize Boulette de Liège, Aldi Sandwich , Witte Boterham. Abendessen: Groentemix, Lidl Varkenshaasje, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn, Banaan, Appel, Beschuit. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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WeWillDanceAgain's Gewichtsverlauf
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