Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 147,60g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: Café, Now Sports Creatine Monohydrate. Mittagessen: Bala de Coco, Sadia Linguiça Fininha, Friboi Fraldinha Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Chambaril, Macarrão a Bolonhesa. Abendessen: Castanhas de Caju, Friboi Fraldinha Assada, Clara de Ovo Cozida, Bala de Coco. Snacks/Sonstiges: Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ana Patricia R Pimentel's Gewichtsverlauf
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