|
92.5 kg
204.0 lb
|
92,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 64,27g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 219,26g.
Mittagessen: Salt , Compliments Roma Tomato, Deli Sliced Ham, French's Classic Yellow Mustard, Kirkland Signature Mayonnaise, Kirkland Signature Pesto au Basilic, Fontaine Sante Hummus, Bread, My Whole Wheat. Abendessen: Hamburger Hash, Butter (Salted) , Cooked Carrots, Potato. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Ice Milk , Dole Peach Cup . mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grammalaura's Gewichtsverlauf
|