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sarapan doloe
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845 kcal
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Fett: 37,36g | Eiw: 29,06g | Kohlh: 102,24g.
Frühstück: Alpukat, Buah Kiwi, Susu (Susu Murni), Captain Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cem-Cem Makaroni Balado, Mangga, Buah Naga. mehr...
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1642 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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deniindriani's Gewichtsverlauf
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