Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 23,95g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 204,17g.
Frühstück: Kokosflocken, Milch 1,5%, Äpfel, Kölln Haferflocken. Mittagessen: TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter. Abendessen: Kaufland Tortelloni. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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